mekellyuwho- Журнал, 09 янв 12

its so hard to remember what you ate all day when your out with grandma. she is always shoving food at you. we shopped all day ate at dos machos (mexican) but i couldnt find what i ate in the list of things so I tried to under eat today to make up for it. but I did buy a bunch of stuff to eat really good this week! hopefully the pounds fall off this week

---

1378 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 34,91г | Углев: 213,32г.   Обед: dos machos chips and salsa, dos machos smothered burrito. Ужин:  cream cheese whipped, bagel thin, water. Перекус/Другое: brachs cinnimon hearts, cashew. подробнее ...

3047 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...