Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NotSo_Fat_Aimee
Журнал
09 янв 12
NotSo_Fat_Aimee- Журнал, 09 янв 12
Параметры Пользователя NotSo_Fat_Aimee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2012
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
52,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2012:
1033 ккал
Жир: 52,05г | Белк: 104,47г | Углев: 56,99г.
Завтрак:
Extra Lean Turkey Bacon, Salsa (Ready to Serve), Sour Cream, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Turkey Sausage Crumbles, Mild Cheddar Cheese Shredded, 100% Liquid Egg Whites.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Chef Salad, Green Snap Beans (Frozen), Rotisserie Chicken.
подробнее ...
2596 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NotSo_Fat_Aimee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю