mamba4ever- Журнал, 09 янв 12

Параметры Пользователя mamba4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2012

102,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2012:

833 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 48,25г | Углев: 41,81г. Завтрак: Coffee with Milk, Granulated Splenda, Fully Cooked Original Pork Sausage Links, Fried Egg. Обед: Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Fried Pork Chop. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamba4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamba4ever- Журнал, 09 янв 12

Оставить свой Комментарий

mamba4ever-Изменение Веса