Cjsutherland- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя Cjsutherland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017

85,3 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

1763 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 110,16г | Углев: 142,84г. Завтрак: Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. Обед: The Shed Spicy Mustard BBQ Sauce, Grilled Chicken Tenderloins, Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra. Ужин: Green String Beans, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Whiskey, Whiskey. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cjsutherland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cjsutherland- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

Cjsutherland-Изменение Веса