jacek_71- Журнал, 06 фев 17

Takie tam odbicie w dół .. chwilowe ( utrata wody zapewne ) ale fajnie na wadze zobaczyć kolejne kilo mniej ... chociaż mój cel to utrzymywać stabilnie wagę na poziomie 78 kg +-1 .

żebro mam otłuczone po wywrotce na desce w zeszły weekend ... i trochę doskwiera ale co tam ... piszą że poboli jeszcze kilka tygodni ... buuu , ale ból nie jest duży więc wytrzymam .

76,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.