Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaymentceva
Журнал
06 фев 17
Zaymentceva- Журнал, 06 фев 17
Параметры Пользователя Zaymentceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 90
От 67
Ож 82
Об 93
Ол 52
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2017:
1470 ккал
Жир: 53,57г | Белк: 110,97г | Углев: 140,97г.
Завтрак:
Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Судак Отварной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 4%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сыр Моцарелла, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaymentceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю