Manu 666- Журнал, 05 фев 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2017:

1154 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 60,74г | Углев: 166,61г. Завтрак: Semmel, Marmelade, Cappuccino. Обед: Iglo Fischstäbchen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Linessa Katenschinken, Zwiebeln. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Feine Salzstangen (25g), Cappuccino. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: gymnastik - 15 минуты, laufen - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю