Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgunchik10
Журнал
04 фев 17
olgunchik10- Журнал, 04 фев 17
Параметры Пользователя olgunchik10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2017:
1899 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 158,37г | Углев: 170,03г.
Завтрак:
Сушеный Инжир, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом.
Обед:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Сосиськами.
Перекус/Другое:
Останкинский Варенец Термостатный, Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом, Пекинская Капуста, Котлеты Рыбные из Минтая (Паровые), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Миндаль, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgunchik10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю