Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
04 фев 17
Aarhonda- Журнал, 04 фев 17
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2017:
979 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 86,46г | Углев: 42,61г.
Завтрак:
Coffee, Jalapeno Peppers, Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas.
Обед:
Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Egg, Jennie-O Turkey Burgers Original.
Ужин:
Radish, Costa Vida Cotija Cheese, Vinaigrette Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mahi Mahi, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Lindora Dark Chocolate Wafers, Lindora Strawberry Creme Smoothie.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю