KindaSpecial- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

really swelled up

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

1322 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 149,73г | Углев: 35,76г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Compliments Extra Large Eggs, Tomato (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Bread Microwave Style. Ужин: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onion (low carb), Polka Sauerkraut (1 Net Carb). Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Grimm's Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Jarlsberg Swiss Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю