zgizeme- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя zgizeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

1368 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 50,44г | Углев: 178,83г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Ужин: Fırında Patates, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası, Ayran, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Kuzu Eti. Перекус/Другое: Sırma Doğal Maden Suyu, Mandalina, Kabak Tatlısı. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zgizeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zgizeme- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

zgizeme-Изменение Веса