Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DebyCardoso
Журнал
03 фев 17
DebyCardoso- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя DebyCardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017
131,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
1923 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 71,93г | Углев: 254,13г.
Завтрак:
Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Omelete, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Italac Leite Desnatado, Água, Limão.
Обед:
Espetinho de Carne, Spoleto Molho Quatro Queijos, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
H2OH! H2O, Farofa Temperada, Giraffas Vinagrete, Maionese, Catchup, Espetinho de Carne, Batatas Fritas.
Перекус/Другое:
Mamão Papaia, Kiwi, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Suco de Laranja Natural, Salada de Frutas.
подробнее ...
3247 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Отдыхать - 19 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DebyCardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю