Leon killer- Журнал, 03 фев 17

Не всегда продукты здесь можно сопоставить с тем, что сьедено. Иногда таких тут просто нет. поэтому выбирается приближенное.

обед из вареников - блеск)

это все универсиада..

---

1727 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 54,71г | Углев: 165,05г.   Завтрак: Льняное Масло, Яичница, Чай с Молоком. Обед: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Чай с Молоком. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог 18%, Чай с Молоком, Mirel Муравейник, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Вареники с Картошкой. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...