Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
03 фев 17
kbrammer- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had to go off my water pill a week ago, have gained weight like I knew I would, and I retain water despite what I do.
Oh well, staying the course!
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
1627 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 81,51г | Углев: 149,57г.
Завтрак:
Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll.
Обед:
Starbucks Protein Bistro Box.
Ужин:
Bloody Mary, Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips.
Перекус/Другое:
EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю