Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saratelles
Журнал
03 фев 17
saratelles- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя saratelles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
872 ккал
Жир: 14,38г | Белк: 44,41г | Углев: 148,23г.
Завтрак:
Kobber Granola De Cereais, Banana Nanica, Italac Leite Integral.
Обед:
Carne de Panela, Isabela Massa Parafuso, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Picles de Pepino com Endro, Rúcula.
Перекус/Другое:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ameixas.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Батут - 1 час и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saratelles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю