mkrukovsky- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1765 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 165,77г | Углев: 84,90г. Завтрак: Словяночка Творог 9%. Обед: Сливочное Масло, Добродия Овсянка Геркулес. Ужин: Словяночка Творог 9%, Словяночка Творог 5%. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса