Johanne- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm trying . . . again.

108,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1048 ккал

Жир: 29,81г | Белк: 61,18г | Углев: 131,26г. Завтрак: Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Butter (Salted), Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, NOW Organic Acacia Fiber. Обед: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), KC Masterpiece BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: Italian Wild Rice Soup. Перекус/Другое: Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm glad you're still here. It sounds like you're doing great! I'm having a hard time restarting. I have to! Love you, my friend!

02 мар 17 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса