Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weddingdiet2012
Журнал
09 янв 12
weddingdiet2012- Журнал, 09 янв 12
Параметры Пользователя weddingdiet2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2012
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2012:
714 ккал
Жир: 14,02г | Белк: 52,30г | Углев: 49,94г.
Завтрак:
diet coke, Miso Soup, Granny Smith Apples.
Обед:
water, BBQ Chicken Fillets 2 Go.
Ужин:
Herb Salad, Extra Firm Silken Tofu, Meatballs (Beef).
Перекус/Другое:
Vodka, apple.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Езда на Лодках или Каноэ - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weddingdiet2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю