Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li.Marina
Журнал
02 фев 17
Li.Marina- Журнал, 02 фев 17
Параметры Пользователя Li.Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2017:
914 ккал
Жир: 30,13г | Белк: 73,42г | Углев: 105,14г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
О'кей Пирог Осетинский с Сыром, Nescafe Кофе Растворимый, Салат Овощной с Маслом, Вешенки.
Ужин:
Веселый Молочник Кефир 1%, Вода.
Перекус/Другое:
Nescafe Кофе Растворимый, Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li.Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю