chuchuchuchu- Журнал, 01 фев 17

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017

92 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2017:

2264 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 117,04г | Углев: 283,91г. Завтрак: Избенка Молоко Цельное, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Оливковое Масло, Курага, Груши, Вареное Яйцо. Обед: Ярмарка Рис Красный, Грудка Индейки. Ужин: Морская Капуста, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Чеснок, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Избенка Молоко Цельное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Халва, Гречка Отварная, Банан, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%, Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 01 фев 17

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса