Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amigo01012003
Журнал
01 фев 17
amigo01012003- Журнал, 01 фев 17
Параметры Пользователя amigo01012003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2017:
1950 ккал
Жир: 167,05г | Белк: 84,66г | Углев: 26,02г.
Завтрак:
Elinas Joghurt nach Griechischer Art.
Обед:
Maggi Klare Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Rinderhackfleisch, Frischkäse, Olivenöl, Ja! Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zucchini.
Перекус/Другое:
Gekochtes Ei, Ingwertee.
подробнее ...
3088 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amigo01012003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю