Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li.Marina
Журнал
01 фев 17
Li.Marina- Журнал, 01 фев 17
Параметры Пользователя Li.Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2017:
1261 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 129,15г | Углев: 101,13г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вода, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Омлет с Молоком, Котлета Куриная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вешенки.
Ужин:
Finn Crisp Хлебец Ржаной, Чай, Капуста Белокочанная Тушенная с Морковью, Маслом и Томатом, SPAR Корейка Свиная Запечённая.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Кефир 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li.Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю