Anutka1303- Журнал, 31 янв 17

Параметры Пользователя Anutka1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня у меня вот такой перекус. Очень захотелось шоколада. Ограничила себя горьким Коркуновым 70%- 18 грамм. Вес стоит почему-то. Сегодня урезала угли. Посмотрим, что будет завтра. В принципе неплохо скинула - 3,5 кг за 3 недели.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2017:

1500 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 131,47г | Углев: 77,69г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Биойогурт Активия с Мюсли Биойогурт Активия с Мюсли, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Окей Винегрет с Фасолью, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная. Ужин: SPAR Овощи на Пару, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. Перекус/Другое: Халва, Креветки (Вареные или на Пару), Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka1303- Журнал, 31 янв 17

Оставить свой Комментарий

Anutka1303-Изменение Веса