elfik077- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя elfik077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Год переездов, путешествий, болезней и отсутствия постоянного спорта сделали свои +10 кг. Нажрала, умница. Начинаем-с скидывать. Поехали!

64 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1217 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 85,13г | Углев: 91,10г. Завтрак: Pirkka Мюсли со Злаками, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Томатный Суп Пиркка, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Ужин: Вареное Яйцо, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Помидоры, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский, Пиркка Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Удачи!!! и придерживаться пути истинного ;)

30 янв 17 написано членом: JanNOCHKA81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfik077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfik077- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

elfik077-Изменение Веса