247- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя 247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

39 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

3705 ккал

Жир: 113,11г | Белк: 114,36г | Углев: 565,46г. Завтрак: チョコパン. Обед: セブンイレブンフルーツミックス, ゼリー, 明日香野きな粉, セブンイレブン白玉あずき, 野菜, ヤマサ醤油ごまだれ, ごぼう, きくらげ, 牛肉, パフェ, ちらし寿司, ファミリーマートわかめごはん, CGC ピーナッツチョコレート. подробнее ...

1167 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

247- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

247-Изменение Веса