Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
29 янв 17
AllaFSlim- Журнал, 29 янв 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2017:
1813 ккал
Жир: 63,84г | Белк: 92,50г | Углев: 221,00г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Nordic Пшённые Хлопья, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский.
Обед:
Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Батон.
Ужин:
Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Яблоко, МарС Сникерс, Говядина Постная, Оливковое Масло, Круглый Год Летние Овощи, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Вафли Бельгийские (Творог, Фитпарад), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Nestle Fitness Батончик, Домик в деревне Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю