Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
07 янв 12
jazzylittleone- Журнал, 07 янв 12
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day6: Down half a pound this morn. Dinner tonight is in the crockpot !
Pot Roast
Atkins friendly crockpot dinner.
Ingredients
1 14 oz can diced tomato
1 tsp cracked black pepper
2 tsps leaves thyme
1 tsp kosher salt
2 tbsps olive oil
1 medium onion
2 lbs beef roast
Directions
Slice onions and place in bottom of crockpot.
Brown the roast in olive oil.
Place roast ontop of onion
Cover roast with one 14 oz. can of diced tomatoes.
Sprinkle with seasonings, add 2 bay leaves if you like.
Cover and cook on high for 4 hours, or low for 8.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2012:
1849 ккал
Жир: 147,83г | Белк: 98,50г | Углев: 36,62г.
Завтрак:
splenda, cream, torani hazelnut, jimmy dean turkey sausage, mushroom, onion, cheese, cheddar, eggs, avocado, haas.
Обед:
lettuce, iceberg, Mayo Real Mayonnaise, egg, bacon.
Ужин:
celery, lemon juice, red pepper, avocado, haas, arugula, tomato, olive oil, cucumber, Pot Roast.
Перекус/Другое:
hillshire farms summer.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю