Fee19- Журнал, 08 янв 12

Параметры Пользователя Fee19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2012

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2012:

1707 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 94,04г | Углев: 171,93г. Завтрак: Butter, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Oranges, Low Fat Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Fruit Loaf, Jams and Preserves, Vanilla Ice Creams, Smoked Salmon, Fat Free Beef or Meat Gravy, Roasted Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Venison/Deer, Chickpeas Corn and Red Pepper Salad. Ужин: Apples, Apricots. Перекус/Другое: Champagne, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Cordial or Liqueur, Cordial or Liqueur. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Fee19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю