pinkstrawberry- Журнал, 20 янв 10

AAArgh,went shopping today,with hubby and toddler. Had to buy snacks for the 3 kids. Let hubby do that while I wen looking at clothes I'd like to fit in. When I came back,no food could have looked good. I want to look hot in jeans!!!

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1698 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 128,75г | Углев: 175,98г.   Завтрак: Chocolate Chip Cookie, Water (Bottled), Coffee with Cream and Sugar. Обед: lettuce romain 1 leaf, mayo, flaked pale tuna in water, yellow pepper, thai tuna, Flour Tortillas. Ужин: Singles Thin Slices, 1 slice of cooked ham, Wheat Bread (Reduced Calorie). Перекус/Другое: yoplait source. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: exercise bike - 1 час, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...