Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanabel
Журнал
27 янв 17
oksanabel- Журнал, 27 янв 17
Параметры Пользователя oksanabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2017:
983 ккал
Жир: 38,18г | Белк: 90,42г | Углев: 68,69г.
Завтрак:
Valio Творог 0,1% Мягкий.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Коричневый и Дикий Рис.
подробнее ...
2920 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю