olgadaks- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя olgadaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

1131 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 71,98г | Углев: 91,77г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Мясновъ Молоко 1%, Берёзка Сыр Полесский, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Залесский Фермер Йогурт Натуральный, Яйцо (Целое). Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Оладьи. Ужин: Хамовники Пиво Светлое. Перекус/Другое: Залесский Фермер Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Кондитерская, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм (без Косточек), Яйцо (Целое), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgadaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgadaks- Журнал, 27 янв 17

Оставить свой Комментарий

olgadaks-Изменение Веса