Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
26 янв 17
rambler747- Журнал, 26 янв 17
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017
150,1 кг
Потеряно до сих пор:
62,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2017:
2687 ккал
Жир: 122,58г | Белк: 107,86г | Углев: 207,45г.
Завтрак:
Mayonnaise, Egg, White Bread, Tomatoes.
Обед:
Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Psst Chicken Patties, Tomatoes, Whiskey, Peanut Butter, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles.
Ужин:
Potato French Fries, Potato French Fries, Mayonnaise, Best Choice American Cheese Singles, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Vodka.
подробнее ...
4025 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю