Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkrukovsky
Журнал
26 янв 17
mkrukovsky- Журнал, 26 янв 17
Параметры Пользователя mkrukovsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2017:
1805 ккал
Жир: 98,63г | Белк: 158,06г | Углев: 75,45г.
Завтрак:
Словяночка Творог 9%.
Обед:
Сливочное Масло, Добродия Овсянка Геркулес.
Ужин:
Творог Славяночка 9%, Словяночка Творог 5%.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkrukovsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю