Starladesiree- Журнал, 20 янв 10

Параметры Пользователя Starladesiree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoo hoo! New low... Hopefully I can be under it soon...

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2010:

1807 ккал

Жир: 24,93г | Белк: 83,40г | Углев: 318,04г. Завтрак: Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Обед: chicken pecan. Ужин: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Crab Cake, Sushi. Перекус/Другое: Pink Grapefruit Juice, apple sauce, Bananas. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nice!

20 янв 10 написано членом: cindyshine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starladesiree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Starladesiree- Журнал, 20 янв 10

Оставить свой Комментарий

Starladesiree-Изменение Веса