pgestevam- Журнал, 25 янв 17

Параметры Пользователя pgestevam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2017

124,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2017:

1215 ккал

Жир: 82,66г | Белк: 83,14г | Углев: 31,57г. Завтрак: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo de Codorna, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Ужин: Pizza de frango low carb. Перекус/Другое: Maracujá, Agtal Barra de Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgestevam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgestevam- Журнал, 25 янв 17

Оставить свой Комментарий

pgestevam-Изменение Веса