Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
24 янв 17
JeffinAurora- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2017:
1234 ккал
Жир: 65,01г | Белк: 61,13г | Углев: 100,66г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
McDonald's Breakfast Burrito.
Ужин:
Unsalted Butter Stick, Holsum Thin White Enriched Sandwich Bread, Green Giant Mexican Corn, Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon), Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Butter or Sugar Cookie.
подробнее ...
2512 ккал
Упражнение:
Стоять - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю