Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
24 янв 17
Tefa05- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2017:
1257 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 70,01г | Углев: 141,26г.
Завтрак:
Café con Leche, Huevo Revuelto, Pan Blanco.
Обед:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco.
Ужин:
Brownie.
Перекус/Другое:
Alpina Gelatina Boggy.
подробнее ...
1580 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю