Nabeelah890518- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя Nabeelah890518 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1085 ккал

Жир: 18,62г | Белк: 50,23г | Углев: 176,88г. Завтрак: Brown Bread, Peanut Butter. Обед: PnP Butternut, Chicken Breast. Ужин: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Перекус/Другое: Safari Fruit Dainty Cubes, Nougat with Almonds, Nougat with Almonds. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nabeelah890518-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nabeelah890518- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

Nabeelah890518-Изменение Веса