Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
All the trips are over for a while. All the holidays are over. It's back to regular exercise and focused healthy eating habits. It's time to get out my Hearty Vegetable Stew recipe. Since my granddaughter has become vegetarian, I may even fix it for our family when they come over. I'll do more vegetarian recipes all the time and try not to drown them in cheese.

It's 6:30 in the morning, and I've fed the dogs, had my first cup of coffee and am ready for the gym!
59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,0 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

1271 ккал Жир: 86,88г | Белк: 40,02г | Углев: 94,03г.   Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Gala Apples, Coffee, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Обед: Unsweetened Iced Tea, Red Lobster Caesar Salad. Ужин: Silk Unsweetened Cashew Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Hass Avocado, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...
1621 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Free Weights - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


metamora-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.