Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awaldram
Журнал
24 янв 17
awaldram- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя awaldram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 5,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great loss.
24 янв 17 написано членом:
JockoT
Back to running today - Calf supports fitted :) not pushing running around 35min/5km pace so pretty easy did cover the full 4+ Miles of my morning course ... slight aggravation of calf but nothing serious.... expect weight when it syncs to be back in the 73Kg range. Should be back to sub 30/5km come the weekend (touch wood).
25 янв 17 написано членом:
awaldram
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awaldram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю