Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sparrowsquirrel
Журнал
23 янв 17
Sparrowsquirrel- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя Sparrowsquirrel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
908 ккал
Жир: 46,62г | Белк: 32,08г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Lime, Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, La Croix Lime Flavored Sparkling Water.
Обед:
Lime, La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Near East Quinoa Blend Roasted Red Pepper & Basil, Baked Winter Type Squash.
Ужин:
Asparagus, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Near East Quinoa Blend Roasted Red Pepper & Basil, Radish, Broccoli, Kale, Egg.
Перекус/Другое:
Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Lance Captain's Wafers Light & Buttery Crackers.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks good.. eggs, asparagus, spinach and what?, looks like chick peas, are they? I would add some red onions and black peppers to it :)
23 янв 17 написано членом:
20-to-loose
Looks good!
23 янв 17 написано членом:
14toGo
its a quinoa mix with lentils added. and thats kale not spinach this time:)
24 янв 17 написано членом:
Sparrowsquirrel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sparrowsquirrel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю