Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conchi53
Журнал
23 янв 17
conchi53- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя conchi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
997 ккал
Жир: 44,76г | Белк: 32,74г | Углев: 116,59г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Café, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Leche Desnatada, Pan de Pueblo, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Yogurt para Beber, Huevo Frito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Naranjas, Hacendado Yogurt Natural 0%.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conchi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю