annirie- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя annirie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

1194 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 68,64г | Углев: 158,58г. Завтрак: Coffee with Milk, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Jay Robb Egg White Protein Powder, Bananas, Pears, Ginger, Spinach. Обед: Apples, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Brunswick Seafood Snacks - Boneless Herring Fillets in Tomato & Basil Sauce. Ужин: Nasoya Shirataki Spaghetti, Tomatoes, Onions, Ground Chicken, Fuji Apples. Перекус/Другое: Trader Joe's Multiseed with Soy Sauce Thin Mini Rice Crackers, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annirie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annirie- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

annirie-Изменение Веса