Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe-man
Журнал
23 янв 17
Joe-man- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя Joe-man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
138,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1471 ккал
Жир: 54,20г | Белк: 59,42г | Углев: 153,92г.
Завтрак:
Kroger Unsalted Butter, Aquafina Water (16.9 oz), International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Egg, Bob Evans Sausage Link.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Knorr Pasta Sides - Alfredo, Kroger Frozen Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Thousand Island Dressing.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Knorr Pasta Sides - Alfredo, Kroger Frozen Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
7UP Diet 7UP (Can), Fruit Salad, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe-man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю