Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marielamatina
Журнал
23 янв 17
marielamatina- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя marielamatina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1099 ккал
Жир: 26,34г | Белк: 73,88г | Углев: 150,65г.
Завтрак:
CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal.
Обед:
Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, Merluza al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco).
Ужин:
Godet Gelatina Light, Porotos Negros, Clara de Huevo, Trigo Sarraceno, Lechuga, Tomates, Perejil, Ajo, Pepino (Pelado).
Перекус/Другое:
Soyana Tofu, Firenze Grisines de Salvado, Ilolay Queso Port Salut Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde, Melón.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marielamatina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю