MDW80- Журнал, 30 авг 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2013

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2013:

2004 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 95,08г | Углев: 225,50г. Завтрак: Koffie, Honing, Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Обед: Remia Aioli, Tonijn Salade met Ei, Koopmans Boerenbrood Extra Donker. Ужин: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Basmatirijst. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Lidl Lidl Stroopwafel, Bakkers Weelde Jan Hagel, Lonka Soft Nougat, Bonbon. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 30 авг 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса