Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
11 фев 11
MDW80- Журнал, 11 фев 11
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2011
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2011:
2001 ккал
Жир: 99,02г | Белк: 84,61г | Углев: 163,87г.
Завтрак:
Selleriesalade, Crackers.
Обед:
Kant en Klaar Tosti.
Ужин:
Hardgekookt Ei, Salad & Sandwich Mosterd-Dille, Ravioli met Vleesvulling, Camembert 45+, Selleriesalade, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Honing-Mosterd Dressing, Gerookte Zalm, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen.
Перекус/Другое:
Fruit Orange, Cabernet Sauvignon, Melkchocolade met Hazelnoten.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю