MDW80- Журнал, 31 янв 11

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2011

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2011:

1871 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 66,11г | Углев: 234,79г. Завтрак: Appel. Обед: Crème Fraiche, Gerookte Zalm, Ciabatta. Ужин: Chocolademousse, Kip Tandoori. Перекус/Другое: Sprits, Snickers Mini. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Вождение - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 31 янв 11

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса