Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
06 янв 12
tonybarb- Журнал, 06 янв 12
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
8 pounds of differance ? i dont think its a true indicator and must be water etc, i have always found I lost quite a bit in the forst two weeks of dieting usually with 2 to 4 pounds a week in the past then it seemed to slow down and plateu, time will tell .....
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2012:
1864 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 100,81г | Углев: 164,34г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Cinnamon and Raisin Bagel.
Обед:
coffee with milk, Toasted Whole Wheat Bread, scrambled egg.
Ужин:
14" Cheese Pizza (Thin Crust).
Перекус/Другое:
mandarin orange, coffee with milk, Shape Lasting Satisfaction.
подробнее ...
3542 ккал
Упражнение:
wii jogging - 30 минуты, fencing (repair) fitting posts - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю