AnutkaBu- Журнал, 22 янв 17

Эээх... сегодня приехали гости, будут шашлычки 😊, очень хочется, завтра будет прибавка😭но не могу себе отказать 😆

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2017:

1328 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 81,21г | Углев: 60,76г. Обед: Зеленое Яблоко. Ужин: Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnutkaBu-Изменение Веса